ＡＴＭ（グループレッスン）スケジュール
ＡＴＭはほぼ定期的に開催しております。基本的なスケジュールは以下の通りです。ただし変更のある月もありますので、ＡＴＭレッスンスケジュールの詳細はブログ （左記メニューにもあります）でご確認ください。
ＡＴＭレッスンは全て予約制となっております。お申し込みは遅くとも前日のお昼までにお願いいたします。
お申し込み、お問い合わせは左記メニューの「お問い合わせ・お申し込み」からお願いします。クリックするとメールフォームがありますので、そちらからメールをお送りください。
| 月3回 | ① | 第1～第3 火曜 |
木揚場教会 19:30～20:45 |
1回2,000円 4回券6,000円 （2ヶ月間有効） |
|---|---|---|---|---|
| ② | 第1～第3 木曜 |
新潟県立がんセンター 19:30～20:45 |
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| ③ | 第1～第3 金曜 |
木揚場教会 10:30～11:45 |
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| 月2回 | ④ | 月2～3回日曜 （不定期） |
木揚場教会 10:00～11:15 |
1回2,000円 4回券6,000円 （2～3ヶ月間有効） |
以下の会場名をクリックすると地図が開きます。
通常のＡＴＭレッスンの他に、㈱グリーンシグマではフェルデンクライスメソッドの要素が入っている軽いストレッチ＆体操のクラスをやっています。社員対象のクラスです。けれども一般の方でも参加できますので、ご興味のある方はご連絡ください。1回500円、無料体験はありません。
㈱グリーンシグマ（新潟市西区坂井）
火曜日、金曜日 ７：５０～８：２０ＡＭ
☆単発のワークショップや、出張レッスンも受け付けております。まずはお問い合わせください。
ＦＩ（個人レッスン）について
■ 個人レッスンは完全予約制です。
■ レッスン時間は1時間程度です。
■ 男性の場合は、ご紹介に限り受付させていただきます。
■ 個人レッスンが可能な日時を毎月ブログにて掲載しております。ご希望の方はご参照ください。お問い合わせ、レッスンご希望の方はメニューの「お問い合わせ・お申し込み」からメールフォームにてご連絡ください。
★個人レッスン料金：5,000円 5回券：20,000円（3ヶ月間有効）
※ＡＴＭに回数券でご参加の方は、回数券の期間中は4,000円（ＡＴＭ回数券のチケットを期限内に使い切れない場合は、1回分のみ個人レッスン料の一部として利用することも可能です）